WTOREK 28.04.

Piękna   nasza   POLSKA   cała.

Pomoce : karty pracy z wydruku, słomki małe kulki waty lub kawałki papieru

1.Ćwiczenia oddechowe – siadamy przy stole naprzeciwko siebie, staramy się dmuchać przez słomkę tak by kuleczki z waty przesunąć do współćwiczącego. Szklanka z wodą – dmuchamy  w słomkę nabierając powietrze nosem -robimy tzw. bulgoty nie rozlewając wody dookoła.

2.Piękna nasza Polska cała – youtube : Niezwykłe lekcje Rytmiki – Jestem Polakiem odtwarzając piosenkę pojedziemy ciuchcią przez nasz kraj.

Ciuchcia na dworcu czeka,  dziś wszystkie dzieci  pojadą nią by poznać kraj.

Ciuchcia pomknie daleko i przygód wiele na pewno w drodze spotka nas.

Jesteśmy Polkom i Polakiem, dziewczynką fajną i chłopakiem

Kochamy Polskę z całych sił, chcemy byś również kochał ją i ty i ty.

Pierwsze jest Zakopane i to wspaniałe, gdzie góry i górale są

Kraków to miasto stare, w nim piękny Wawel, obok Wawelu mieszkał smok.

Teraz to już Warszawa bo to stolica Polski jest, Wisła pałac kultury

Królewski Zamek i wiele innych miejsc

Toruń z daleka pachnie, słodki zapach pierników kusi nas.

Podróż kończymy w Gdańsku,  morzem możemy wyruszyć dalej w świat.

3.Mapa Polski i herby miast - ćwiczenia do uzupełnienia karty pracy  z wydruku. Praca z atlasem lub mapą Polski. Palcem wodzimy jak płynie rzeka Wisła od źródła do ujścia. Staramy się dziecku objaśnić w jaki sposób zaznaczone są na mapie rzeki, jeziora, morze, miasta .

4.Doskonalenie sprawności fizycznej  - ćwiczysz ty , ćwiczę ja razem z rodzicami z piłką lub pluszakiem

- ćwiczenia w parze to wspólna zabawa. -stajemy w rozkroku, plecami do siebie-podajemy piłkę raz w prawą ,raz w lewą stronę, nie odrywamy stóp od podłogi

- w tej samej pozycji lekko oddaleni od siebie robimy skłon i podajemy piłkę dołem między nogami ,ręce w górę i podajemy nad głową

- siad płaski w rozkroku przodem do siebie ,kulamy piłkę oburącz do siebie pilnując by piłka nie zmieniła toru

- leżenie na brzuchu naprzeciw siebie ręce wyprostowane i na zmianę podnosimy piłkę oburącz do góry

- stajemy  naprzeciwko siebie ćwicząc rzut piłką i łapiemy żeby nie spadła

5.Zasłużyłeś na przekąskę i relaks, może być na świeżym powietrzu. A po spacerze dla chętnych do uzupełnienia ćwiczenia przesłane na pocztę grupową.